047 Laufsport 2010

Saturday, 22. October 2011 von Bachi

Auch im 2010 primär auf das Bergwandern konzentriert. 42 Touren in einem Jahr.

Jedoch, spasseshalber den Gurnigelhalbmarathon so gut es ging abgelaufen…

Bericht hier: http://www.hikr.org/tour/post26639.html

 

063 Brienzerseelauf (Halbmarathon) 2005

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Da ich am JFM nicht starten konnte hatte ich genügend Energie für diesen Halbmarathon. Primär auf der Hauptsrasse Brienz- Interlaken.

 

Länge: 21Km100m

Höhendifferenz: ca. -200m/ +100m

Bestzeit: 1:12:26

Meine Zeit: 1:59:17

Zeitlimit: x:xx:xx

Rang: Männer 179 von 228

 

http://www.brienzerseelauf.ch/

 

Persönlich bestens Ziel erreicht, Halbmarathon unter 2 Stunden.

065 Jungfrau Marathon 2005

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Training abgeschlossen etwa im gleichen Umfang wie 2004. In der Woche vor dem Marathon hatte ich leicht Fieber und bin dann vernünftigerweise nicht gestartet.

 

 

 

067 Blümlisalplauf 2005

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Blümlisalp- Lauf (Berglauf) zum zweiten…

 

http://www.bluemlisalp-lauf.ch/

 

Länge: 16Km009m

Höhendifferenz: 720m

Bestzeit: 1:07:29

Meine Zeit: 2:03:25

Zeitlimit: 3:00:00

Rang: nicht letzter, hatte noch ein paar Duzend hinter mir…
…von ein paar Hundert Läufer|innen.

 

 

073 Gurten Classic 2004

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Lokaler Lauf im November (kalt…) auf den Berner Hausberg Gurten.

 

http://www.gurtenclassic.ch/

 

Länge: 15Km100m

Höhendifferenz: 460m

Bestzeit: 0:53:59:0

Meine Zeit: 1:32:57

Zeitlimit: x:xx:xx

Rang: (465) nicht letzter, hatte noch ein paar Duzend hinter mir…
…von ein paar Hundert Läufer|innen.

 

075 Jungfrau Marathon 2004

Wednesday, 21. January 2009 von Bachi

Mein zweiter Jungfrau Marathon…

 

http://www.jungfrau-marathon.ch

 

Ausführlicher Laufbericht JFM und 2004 von mir:
(12 Seiten pdf)

 

jungfrau-marathon-2004.pdf

 

Länge:42Km195m

Höhendifferenz:1829m

Bestzeit: 2:59:30

Meine Zeit: 6:04:25

Zeitlimit: 6:30

Rang:1011 (Kat), 2672 (Gesamt) von 2993 Männer.
(Total 4000, angekommen ca. 3600)

 

076 Stockhorn Halbmarathon 2004 (Training)

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Länge: 21Km100m

Höhendifferenz: 1724m/ -371m

Trainingszeit: ca. 4:15:00

 

http://www.stockhorn-halbmarathon.ch/

 

Als Vorbereitung zum Jungfrau Marathon.

Sehr strenger Berglauf!

 

Bericht zum Lauf, unter Jungfrau Marathon 2004!

 

077 Blümlisalp Lauf 2004

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Erster 10 Meilen Lauf. Blümlisalp- Lauf (Berglauf)

 

http://www.bluemlisalp-lauf.ch/

 

Länge: 16Km009m

Höhendifferenz: 720m

Bestzeit: 1:07:43

Meine Zeit: 1:59:26

Zeitlimit: 3:00:00

Rang: nicht letzter, hatte noch ein paar Duzend hinter mir…
…von ein paar Hundert Läufer|innen.

 

Bericht zum Lauf, unter Jungfrau Marathon 2004!

 

 

098 Jungfrau Marathon 2003

Monday, 09. February 2009 von Bachi

Mein erstes Rennen seit 15 Jahren und erster Marathon überhaupt.

 

http://www.jungfrau-marathon.ch

 

Länge:42Km195m

Höhendifferenz:1829m

Bestzeit: 2:49:01

Meine Zeit: 5:59:37

Zeitlimit: 6:30

Rang:953 (Kat), 2503 (Gesamt) von ca. 2900 Männer.
(Total Start: 4000, angekommen ca. 3600)

 

Laufbericht von mir:

(5 Seiten, pdf)

 

jungfrau-marathon-2003.pdf

 

  

 

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